没有人天生就是玻璃心，也没有人永远都是玻璃心
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有个职场上的姑娘，被同事们称为玻璃心。每次她被领导训斥之后，总是忍不住自己的眼泪，但是又不想在其他人面前表现出软弱的样子，所以就会躲进厕所里，一个人偷偷哭泣。
因为害怕被领导批评，她变得不敢直视领导的目光。有的同事会安慰她，也有的同事会议论她。关系好的同事说，“老大见谁都骂，你别放在心上。”，或者说“你把脸皮放厚一点就行，被骂了也没啥，该做什么就做什么，没什么大不了的。”
姑娘发现同事们如果挨了批评，很快就能够调整心态，就跟没事人一样。但是她不行，被领导骂完之后，心里特别委屈，总是会有很多的想法，经常会回想起被骂的每一句话。渐渐地，她开始怀疑自己，是不是自己性格不好，过于敏感了？过于在意别人的看法了？是不是我应该改一改自己的性格？还是应该换一份工作？
姑娘后来选择了辞职，跳槽去了另外一家新的工作单位，但还是没能逃脱“玻璃心”。
知乎上面有很多关于玻璃心的话题讨论，大部分也都在谈论如何看待玻璃心？玻璃心怎么办？甚至如何“治疗”玻璃心？玻璃心仿佛代表了内心坚强的反义词，被人标注上类似内心敏感、脆弱、易碎、心思太重等各种负面标签。
实际上胸怀一颗玻璃心的人，只不过是习惯于自我否定。同样的事情，玻璃心的人更加敏感，观察和思考的东西会比别人更细致一些，一旦遇到外界的否定和批评，也很容易对自己产生怀疑，沉浸到一种双重否定叠加的委屈之中。
自我否定也算不上是一件坏事，大多是内向型性格的一个方面，它的同义词包括了追求完美。
在最近热播的《主持人大赛》选秀节目上，评委董卿的点评屡屡爆出金句，成为节目的亮点之一。作为一名在央视工作了多年的著名主持人，董卿的才华了了可见，被人称为“腹有诗书气自华”的女人，已经无法仅仅用“漂亮”二字形容。
但是董卿曾经在接受记者采访的时候，坦言自己的童年很痛苦。从小到大，父亲很少夸奖董卿，做得好是应该的，没有表扬和鼓励，但做的不好的地方总会被父亲批评教育。所以董卿觉得自己永远做不好事情，无论做什么，父亲总是能够挑出毛病，批评董卿这里不对那里不对。
在缺少肯定和鼓励的家庭教育环境中，董卿变得极不自信，甚至严重缺乏安全感。长大后的董卿，对待工作特别勤奋，对待自己特别苛责，无论工作多么出色，董卿习惯性的自我否定，对自己的表现不满意。
工作中的董卿，容不得自己出现半点差错，每一句台词都会说得非常到位。但是在2009年春晚节目上，董卿出现了一次口误，不经意把表演嘉宾“马先生的儿子马东”说成了“马先生的儿子马季”。据说因为这次失误，董卿很长时间没能原谅自己，大哭了一场，一个人在屋里待了三天三夜。
也许这就是所谓的“玻璃心”，对于每一个小细节也不能放过自己，高标准严要求地不断苛求自己，结果一次次成就了更加完美的自己。
怀揣一颗玻璃心的人，往往小的时候经历过很多的否定，有多少次否定，就有多少次创伤。心中不断受伤流血，久而久之，变成了一颗看似坚硬的玻璃心。
《终身成长》是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克的经典作品，畅销多年。书里描述了“固定性思维”和“成长性思维”之间的差异，并说到“固定思维模式者往往会逃避问题。他们认为，如果生活出现了问题，就说明他们自己有问题，还不如假装一切都好。固定型思维模式者并不接受未来的完美。他们必须现在就达到完美。”
人是会变的，一天天成长，一天天改变。
杜月笙曾经说，“胆小的男孩一般能成大事。打仗前思后想的，才是帅才。”
习惯了自我否定的人有很多，他们追求完美，所以才会成为前思后想的人。
伟大的科学家爱因斯坦天生性格内向，沉默寡言，平时很少与人说话，所以说起话来也没有普通人的伶牙俐齿。当时爱因斯坦的内向性格，让很多人都怀疑他患有艾斯伯格综合症状，这种症状会影响语言功能发展，也就是一种类似于行为自闭症的心理障碍。
做科研的人都习惯于假设一个猜想，然后或者证明它，或者证伪它。需要经过多次的否定和自我否定，才能接近科学的真相。爱因斯坦就是这种性格，不但经常自我否定，还会从小就跟老师互怼。等到长大之后，爱因斯坦展现出性格当中追求完美的一面，对于科研工作能够长时间保持聚精会神的专注状态，并最终取得了多个学科上的巨大成就。
性格的养成，有先天的因素，也有后天的因素。每一种性格都有它独一无二的特点，并不能说它“好”或者“不好”。拥有玻璃心的人，往往从小经历过更多的否定评价。当100件事情连续收到负面评价反馈的时候，难免会产生负面的心理影响，或者把人击垮，或者让人强大。
随着岁月成长，到一定人生阶段，你会发现玻璃心的另外一面，是那个不断追求完美的你。
没有人天生就是玻璃心，也没有人永远都是玻璃心。凡事都有两面性，从你肯定开始自己的那一刻起，一切都会释然。
微博头条文章作者：【月诚故事】
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